马鞍山雨山区长期便秘也会引发乳腺癌

　　癌症大多数人谈之色变，大家都知道癌症是不治之症，即使能治疗也比较困难，乳腺癌就是女性多发的癌症之一，乳腺癌的发病原因有很多种，但近年来，医学工作者发现，不仅肥胖、饮食及遗传与乳腺癌有密切关系，长期便秘也可引起妇女乳腺癌。这是为什么呢？
 
　　美国加利福尼亚大学的医学专家们曾对1418名妇女进行乳汁及分泌物检查，结果表明，每天大便一次的妇女20人中有1人乳房细胞发育异常，而每周大便少于2次者，4人中便有1人乳房细胞发育异常。这种发育异常的乳房细胞常表现为乳腺和导管上皮的不典型增生，而这种增生往往是乳癌前期病变。

　　长期便秘为什么会引发乳腺癌呢？加拿大多伦多癌症研究所的专家发现，便秘者的粪便中存在一种致突变原。经测定，该突变原与目前已知的几种癌物质类似。这些致突变原经肠道吸收后，可随血液循环进入对其相当敏感的乳腺组织，这样，发生乳腺癌的可能性就明显地增加了。

　　长期便秘的女性朋友就要引起注意了。专家建议，为了预防便秘，女性朋友要合理安排日常饮食，合理搭配，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物。晚上睡觉前，非常好能揉腹10—15分钟，以刺激肠道蠕动。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，这样有助于排便。平时多做运动，也是帮助排便的好方法。