孕妇在临近分娩的时候,注意事项也有很多。那么,分娩时都要注意什么,做好哪些准备呢?这是准妈妈们关心的问题,对于很多第一次生产的准妈妈来说,提到分娩时让人兴奋而又害怕。马鞍山钢城妇科医院的专家对于这个问题给出了以下的解释:
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一,要及时大小便。
一些顺产的产妇,分娩之后就需要及时的排尿,二十四到四十八小时排大便。
二,尽早下床活动。
女性产后可以进行抬腿、收腹、翻身、提肛等动作,顺产八到十二小时就可以下床活动。
三,进行母乳喂养。
宝宝在出生之后半小时内就需要为宝宝喂第一次奶,并且与宝宝做皮肤接触。这是有助于对乳腺分泌刺激,对母亲子宫的恢复也是有一定的好处。
四,注意观察出血情况。
分娩后两小时内就需要在分娩室观察,这段期间是比较容易出血的,因此就要尤为的注意。
五,注意饮食。
女性在生孩子之后们就会感觉到肚子饿,但是这时候只可以进食不刺激而且易消化的食物。例如:红枣大米粥、鸡汤面条、红糖小米粥、鲫鱼汤面叶、煮鸡蛋等。进食了食物之后,就能够安心的睡上一觉。
六,调整好心态。
有一部分产妇看到自己的宝宝就会心花怒放,情绪特别的高涨。还会有一部分产妇由于宝宝性别或者宝宝不好,情绪就会比较的低落或者沮丧,对子宫的收缩也是有影响的,是会造成产后出血。
七,要好好休息。
分娩是会消耗比较大体力的一个过程,也会感觉到特别的疲倦,渐渐的就会有睡意的袭来,这时候就需要抓紧时间休息,也能够闭目养神或者打个盹儿。不过就要避免熟睡,主要是还要照顾宝宝,要为宝宝喂第一次的奶。
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