马鞍山雨山区在生活中女性应该怎样预防月经不

在生活中女性应该怎样预防月经不调？许多女性出现月经不调后，就担心自己是否得了什么妇科病，却忽视了身体的一些不良习惯，千万要小心不良习惯也会造成月经不调哦！做好生活细节预防月经不调。

1.积极预防和治疗可能引起经血潴留的疾病

2.注意经期及性生活卫生防止经产期间上行感染

3.注意休息，减少疲劳，加强营养，增强体质;

4.平时要防止房劳过度，经期禁止性生活

5.经期应注意保暖忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;

6.应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快;

马鞍山雨山区妇科医院专家提醒：文章的阐述只是大概，建议您花几分钟时间与在线妇科医生交流，在线专家为您分析症状，帮助您尽早解决疾病困扰。